インストラクターをお迎えし

🎈全身で楽しむ！笑顔いっぱいのバランスボール教室を開催しました。

バランスボールインストラクターの方をお招きして、とても丁寧にレクチャーを頂きました。

子どもたちの運動不足や体力低下、長時間のゲームによる姿勢の崩れを気にされている保護者の方も多く、寒い時期はどうしてもイベントの参加率が下がりがちです。

でも、今回は予想以上にたくさんのお申し込みをいただきました。

音楽に合わせて、自然と体が動く！

レッスンは、体の柔軟性を高めるストレッチからスタート。

その後、有酸素運動やバランス感覚・体幹を養う動きまで、さまざまなメニューに挑戦しました。

「運動はちょっと苦手…」という子や、普段あまり体を動かさない子も、音楽に合わせて楽しく参加。

気がつけば笑顔で体を動かし、夢中になっている姿がたくさん見られました。

みんなで挑戦！大盛り上がり

みんなで力を合わせてバランスを取る技にもチャレンジ！

難易度は高めでしたが、その分とても盛り上がり、教室中に笑顔と歓声があふれました。

4人で挑戦した女子チームは、完成するまで何度もチャレンジ。

また、普段は「運動はあまり好きじゃない」という男子も夢中になって取り組み、

「トライアンフのイベントで一番盛り上がってた！」という嬉しい声も聞かれました 🙌

最後まで全力！よく頑張りました

バランスを取りながら体を使う動きは、想像以上に体力を使うものでしたが、子どもたちは最後までしっかり参加。

汗をかきながらも、やり切った表情がとても印象的でした。

おうちでも続けたい！

参加された保護者の方からは、

「家でもバランスボールを購入しようと思います」

という嬉しいお言葉もいただき、日常の中で体を動かすきっかけにつながればと感じています。

ショートムービー🎦

🚃京阪三井寺駅びわ湖側徒歩２分、京阪びわ湖浜大津駅徒歩５分、JR大津駅徒歩20分。

施設には駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用下さい。

色んなタイプの子たちがそれぞれ居心地の良い場になるように交流しながら、その子の「好き」や「得意」を追求します❣️ 見学、体験希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい(ᵔᴥᵔ)